母乳
是宝宝诞生之时自然的赐予
是成长过程中最天然的食物
也是妈妈和宝宝之间最亲密的纽带
8月1-7日是第29个世界母乳喂养周。今年的主题为“支持母乳喂养,守护健康地球”，旨在呼吁社会各界更多关注母乳喂养,重视母乳喂养与环境保护和气候变化之间的重要关联。
为促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养，昨天下午，我院产科举办了母乳喂养周系列活动，包括母乳喂养知识专题讲座以及孕妇瑜伽互动活动等，30余名准妈妈准爸爸们参加了本次活动。
活动开始，产科主任颜云华首先阐述了母乳的重要性，强调母乳是婴幼儿成长健康的基石，是生命的根本，同时也是最经济、安全、卫生、营养的喂养方式。她希望通过这次活动，可以使更多的孕产妇加入到母乳喂养的行列，促进人类社会健康和谐发展。
俗话说“金水银水不如妈妈的奶水”！母乳的优点是独一无二的，是所有配方奶无法比拟超越的。
母乳喂养的好处有很多，但要想让宝宝吃得健康，宝妈又能少遭罪，这可是一门技术活。有好多宝妈因为没奶而寻找各种食疗偏方，还有一部分母亲因为奶水太多而遭受堵奶、胀奶、乳头皲裂等痛苦。除此之外，宝宝不吸奶头、奶头内陷等等问题，都是宝妈们可能会面临的困惑。
如何让宝宝第一口就能吃上最营养的母乳？如何让宝宝正确含接乳头？如何减轻母乳喂养的妈妈痛苦？针对以上问题，江苏省母婴护理专科护士张娟通过现场授课，为现场的准妈妈准爸爸们详细讲解了母乳喂养的相关知识，并示范正确喂养姿势、产后正确开奶、产后乳房护理等。
为了帮助大家更好地掌握哺乳方法，产科三病区护士长陈杏华、产房护士长王英华、江苏省母婴护理专科护士邹宁手把手“一对一”地指导孕妈、奶爸们体验摇篮式、橄榄球式、交叉式、环抱式等母乳喂养姿势，在他们的实践中找出错误，纠正喂养误区，同时提醒他们在喂养时的技巧及注意事项，帮助他们实现轻松喂哺。
现场的孕妈、奶爸们虽然手法生疏，但每一个人非常认真仔细，纷纷表示希望从课程中可以学习到更多的知识，为即将出生的宝宝提供最好的母乳。
孕晚期的准妈妈们随着宝宝和子宫的增大，整个骨盆、腰椎都要承受很大的压力。为了有效缓解孕期不适，克服孕期疲劳，增强身体平衡感，帮助孕妈妈顺利度过孕晚期，我院产科特意邀请了专业的瑜伽老师，带领孕妈妈们体验孕妇瑜伽。在老师的指导下，孕妈妈们轻缓地舒展双臂，匀速呼吸，放松身心。瑜伽练习，不仅能够提高身体的灵活性，加强盆底肌肉，还有助于自然分娩，是每一位准妈妈们都可以尝试的一项运动。
为了让更多的孕妈妈们掌握母乳喂养的知识，昨天上午，镇江市母婴护理专科护士有常娥通过电台空中门诊的形式，线上答疑解惑，扩大母乳喂养的宣传面，让母乳喂养深入到全社会，促进公众正确认识母乳喂养。
母乳喂养之路漫漫，其中也充满着许多艰辛与困难，但是当宝宝茁壮成长时，这一切都会幻化为幸福与快乐。相信每一位妈妈们都能在母乳喂养的道路上乘风破浪，给宝宝满满的“37℃最珍贵的爱”。
