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【世界肾脏日】警惕“沉默的杀手”
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    肾脏,是清除体内垃圾、调节人体血压、血尿酸、调节钙磷代谢、维持人体的水和酸碱度平衡的重要器官。由于它没有痛觉神经,出了问题也不会“叫苦喊痛、长吁短叹”,所以,我们给它取了个别名,叫“沉默的器官”。虽然它默不作声,但是它的功能一旦丧失,将不可逆转,从而给患者带来长期的病痛,严重者可能会发展为肾功能衰竭甚至死亡。
    今天是第16个世界肾脏日,主题是“与肾病相伴,过健康人生”。为提高市民早期筛查和规范诊疗肾脏疾病的意识,帮助患者积极面对肾病,拥有更高的生活质量,上午8时,丹阳市人民医院、丹阳市妇幼保健院肾内科、血液净化中心联合开展了公益义诊活动,为“肾”命保驾护航。

 
   
   “医生,我之前体检一直显示蛋白尿......”
   “医生,我腰酸、腰涨......”
   “医生,我这个药还要继续吃下去吗?”
    ......

    义诊现场,专家们热情地为前来咨询的市民进行肾病筛查,并根据血压、血糖、化验报告、体检报告,为患者答疑解惑,同时给予保健指导,使他们对自己的肾脏健康状态有了充分的认识。

 

 
    据了解,全世界有八亿五千万人因各种原因罹患慢性肾脏病,在中国,慢性肾脏病的患病率高达 10.8%,患者人数超过一亿,需要接受肾脏替代治疗的终末期肾病患者有一百五十多万,并以每年新增 12-15 万的趋势持续上升,防治任务任重而道远。专家们提醒,科学预防肾病,广大市民在饮食上应做到低盐、低糖、低脂,少吃动物内脏等食物。在日常生活中要勤于锻炼,保持良好的生活习惯。肾病患者在服药时一定要遵医嘱,决不能私下服用抗生素和“偏方”。
 
您的肾脏健康吗?
您知道如何保护自己的肾脏吗?
下面小编为您带来肾脏病的小知识。

    你有以下症状吗?
    在日常生活中,如果出现眼睑或下肢浮肿,尿中泡沫增多,尿色加深,夜尿次数增多,尿急,尿痛,血压升高(尤其是年轻人),食欲减退,恶心,呕吐,皮肤瘙痒,贫血等症状应尽早去医院就诊,通过相关检查排除肾脏疾病,避免延误病情。

    如何筛查慢性肾脏病?
    建议每年进行一次尿白蛋白和血肌酐的检测,对于慢性肾脏病高风险人群,如肾脏病家族史、糖尿病、高血压、高尿酸血症、高龄(>65岁)及肥胖等,应开展一级预防,每半年开展一次慢性肾脏病防治知识宣教,每年至少进行一次尿白蛋白/ 肌酐比和血肌酐的检测以估算,根据检查结果增加检查频率。

    我们应该怎么做?
    1.加强,合理运动。
    2.控制血糖、血压。
    3.健康饮食,保持体重。
    4.戒烟限酒。
    5.不随意口服非处方药物。
    6.每年一次尿常规和肾功能检查。
    7.如有肾脏疾病的高危因素(高血压,糖尿病,高尿酸血症)请定期到医院检查尿常规和肾功能。

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