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我院糖友俱乐部开展“健康饮食与糖尿病”主题活动
时间：2014年12月16日    点击数： 次    字体： 

        2014年11月14日是第23届 "联合国糖尿病日"，今年糖尿病日活动主题是"健康饮食与糖尿病"。12日上午，我院糖友俱乐部组织开展糖尿病防治活动，约三十余名糖尿病前期人群和糖尿病患者踊跃报名参加了活动。
       活动中，我院内分泌科黄勇主任以《健康生活--预防和治疗Ⅱ型糖尿病，避免并发症发生》为主题作了精彩的知识讲座。专科医护人员不仅为参加活动的糖尿病前期人群和糖尿病患者免费检测血糖，还特意带领广大糖尿病前期人群和糖尿病患者到小东门广场体验抗阻运动。
        据最新研究显示：我国18岁及以上成人中，糖尿病患病率达11.6％，处于糖尿病前期的人群已经高达50.1%，预防和减少糖尿病，避免糖尿病并发症发生已成为我国一项十分紧迫的任务。在糖尿病的治疗中，运动疗法是基本的方法，其中抗阻运动对血糖有长期控制作用。抗阻运动是一种以发展肌力为主的无氧代谢运动，不仅能改善代谢、降低心血管危险因素、增强肌肉骨骼力量，还能增加糖储存面积，增加组织与胰岛素的结合，从而只需较少胰岛素即可维持细胞一定的糖摄入水平。

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