随着气温的逐渐下降,被喻为健康第一“杀手”的心血管疾病又开始蠢蠢欲动了。据统计,最寒冷的月份(11月至次年4月),死于严重心脏病发作的风险比最温暖月份高出近50%。为弘扬科学精神,传播健康的生活方式,提高全民健康科学素养,12月30日下午,由我院心血管内科副主任医师、急危重症小组成员组成的志愿服务队来到丹阳市教育局,为大家普及心血管疾病防治知识以及急救常识,提升自救互救能力。
秋冬季,是冠心病发作的高峰期。通宵熬夜、过度疲劳、心理压力过大都容易诱发心脑血管疾病的发生,给家庭和个人造成无法弥补的损失。讲座的第一部分由我院心内科副主任医师赵剑峰为大家科普《冠心病的防治》。赵医生通过真实典型的案例详细阐述了心脏猝死的危害,普及了心血管疾病的预防与救治知识。他强调在日常生活中,一定要养成科学的生活方式,合理膳食,均衡饮食,适量运动,戒烟限酒,做到防患于未然。整个讲座深入浅出,旁征博引,既富于理论性,又通俗易懂,大家纷纷表示受益匪浅。
近年来,冠心病尤其是急性心梗的发病率及死亡率逐年升高,每年全国有近70万例心梗发生,并呈现年轻化趋势,但是仅有3.5万例获得了及时规范的救治,把握的黄金抢救期尤为重要。
讲座的第二部分由我院急诊科主治医师谢莉为大家详细讲解了心肺复苏的相关知识。谢医生特别强调了心脏骤停抢救的“黄金时间”和心肺复苏实施过程中的关键步骤,鼓励大家在遇到他人发生心脏骤停时要沉着冷静,准确判断,并及时伸出援手。
我国每年有大量的呼吸道异物窒息导致死亡的案例,其中儿童占很大一部分比例,因此身为教育工作者,掌握海姆立克急救法刻不容缓。谢莉医生用图文并茂的课件,生动形象的案例,为大家细致讲解了海姆立克急救法的操作步骤以及要点,急诊科专科护士李迎春、急危重症小组成员何嫦娥现场为大家进行了演示。
在生命健康安全日益被社会重视的当下,普及急救知识、学习急救技能,不仅是为他人,也是为自己。掌握基本的急救知识,不仅能够更好地保护自己,关键时刻还可以挽救他人生命。